Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
84,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 53,10g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 188,98g.
Frühstück: Абрикос, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Буше Хлеб Тартин, Подсолнечное Масло, R.A.W. Life Протеиновая Гранола, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Судак Запеченный, Картофель Отварной, Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, SPAR Филе Индейки Запечённое, Буше Хлеб Тартин, Ашан Киви, Ritter Sport Шоколад Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|