Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 89,64g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 240,32g.
Frühstück: Kent Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Blend 37, Kent Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma, Kırmızı Erik, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Fıçı Salatalık Turşusu, Knorr Tavuk Çeşnisi, Sütaş Ayran, Kavrulmuş Patates. Abendessen: Kayısı, Cevizli Baklava, Kırmızı Erik. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Nestle Salep, Harras Karışım Kuruyemiş Kuru Meyve, Cafex Soğuk Kahve, Kent Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jun 24 vom Mitglied: htcnur
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25 Jun 24 vom Mitglied: Zeze.@
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