Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 38,09g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 118,12g.
Frühstück: 7-11 肉蛋烤土司, 路易莎 美式黑咖啡（中）. Mittagessen: 白飯, 媽媽煮藝 照燒雞腿排, 炒花菜, 炒空心菜. Abendessen: 富統 香燻雞肉. Snacks/Sonstiges: 鮮奶茶. mehr...
|
Zunahme von 5,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|