Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 191,28g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Buko Frischkäse Balance, Walnussbrot. Mittagessen: Reissalat, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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J. Ameland's Gewichtsverlauf
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