Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 235,83g | Kohlh: 103,42g.
Frühstück: Net Integratori VB Whey 104, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Cantalupo (Melone), Muffin Semplice, Petto di Pollo, Piselli Cotti (in Scatola). Abendbrot: Mandorle. Abendessen: Pesca, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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