Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Graines de Tournesol Décortiquées, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Pomme. Mittagessen: Graines de Tournesol Décortiquées, Auchan Comté, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Panzani Pâtes, Endive, Biocoop Filets de Maquereaux Fumés au Poivre, Avocats, Tomates. Abendessen: Graines de Tournesol Décortiquées, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Pastèque, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Montfleuri Beurre Doux, Pain aux Céréales. Snacks/Sonstiges: Magnum Classique. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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