Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
|
84 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 191,72g.
Frühstück: Буше Хлеб Тартин, Голубика, Подсолнечное Масло, R.A.W. Life Протеиновая Гранола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти #5, Буше Хлеб Тартин, SPAR Филе Индейки Запечённое, Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Ritter Sport Шоколад Кокос, Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|