Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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108 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 116,46g | Eiw: 147,60g | Kohlh: 9,50g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lauchzwiebeln, Rumpsteak, Gut Ponholz Bratwurst, Flying Power Sugar Free. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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