Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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162,3 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 82,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 91,18g | Eiw: 243,91g | Kohlh: 86,16g.
Mittagessen: 麵筋, 煎雞蛋, 地瓜, 香菇, 台糖 大豆沙拉油, 空心菜, 雞胸肉. Abendessen: 五香豆乾, 香菇, 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 台糖 大豆沙拉油, 豆芽菜. Snacks/Sonstiges: 糖村 娃娃花生酥糖. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chienchienlinliu's Gewichtsverlauf
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