Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2015
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69,5 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3699 kcal
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Fett: 152,29g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 457,95g.
Frühstück: Hacendado Galletas Digestive, Café, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Aceitunas Verdes, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Cebollas, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Tomate Kumato. Abendessen: Mercadona Leche Semidesnatada, Helado de Chocolate Caliente, Hacendado Saladitos, Hacendado Cocktail Crujiente. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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