Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2567 kcal
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Fett: 109,08g | Eiw: 132,22g | Kohlh: 264,92g.
Frühstück: Apfelsinen, Diamant Roggenkruste, Kerrygold Original Irische Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Netto Tomme De Savoie. Mittagessen: Cappuccino, Paella 🥘. Abendessen: Dulano Prosciutto Cotto , Pizzateig, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl (Abgetropft), Rucola , Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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