Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Chavroux Mini Portion, Pelletier Pain Grillé, Concombre (avec Peau), Café. Mittagessen: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Farcie. Abendessen: Aldi Comté, Ciboules ou Cives, Haricots Verts, Tomates, Thon à l'Huile (en Conserve). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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