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ödemler gidince 9 günün net etkisi 😕
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45,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 76,24g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
45 kilo olmak nasıl bir duygu
25 Jun 24 vom Mitglied: tecrübeliobez
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Valla çok güzel hafif ama alıştıkça inmek istiyosun öyle bir bağımlılık yapıyo
26 Jun 24 vom Mitglied: Ece Güngörr
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Ece Güngörr's Gewichtsverlauf
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