Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Торт Наполеон, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные. Mittagessen: Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Delicados Лепешка Тортилья, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ilinka54's Gewichtsverlauf
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