Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 92,48g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 256,51g.
Frühstück: Алексеевское Варенка, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Сало, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Капуста Тушеная с Курицей, Плов с Курицей. Abendessen: Апельсин, Сельдь Соленая, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Delibon Щербет Черная Смородина, Алексеевское Варенка, Оладьи. mehr...
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konstantes Gewicht
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swan-an's Gewichtsverlauf
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