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....and now we're back!
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67,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 27,46g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Almond Milk, Kellogg's Mini-Wheats. Mittagessen: Subway Tomatoes, Dempster's White Sandwich Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Abendessen: Linguine, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mehr...
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2589 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Sit Ups - 40 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 14 Stunden und 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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