Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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107 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 98,32g | Eiw: 125,48g | Kohlh: 5,86g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Getränk (Wasser+Fit), Flying Power Sugar Free, Gut Ponholz Bratwurst, Rumpsteak, Lauchzwiebeln. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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