Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2015
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104,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Mittagessen: Tomatoes, Kroger Fiesta Blend Cheese, Skinless Chicken Breast, Safeway Select Carne Asada, Corn Tortillas. Abendessen: Chung's Shrimp Spring Rolls. Snacks/Sonstiges: Forza Moscato Wine, Sugar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Soloman's Gewichtsverlauf
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