Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2015
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54 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1128 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 107,74g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Овсяноблин. Mittagessen: Куриная Печень в Сметане, Prosto Крупа Гречневая, Ядрица Быстроразваривающаяся в Пакетиках для Варки. Abendessen: Prosto Крупа Гречневая, Ядрица Быстроразваривающаяся в Пакетиках для Варки, Куриная Печень в Сметане. Snacks/Sonstiges: QNT Delicious Whey Protein, Divella Ottimini al Cacao, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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