Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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67,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Teh Manis. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Telur Balado. Abendessen: Pangsit Goreng, Pop Ice Pop Ice, Bakso Goreng, Tahu Bakso, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Garuda Dilan Sandwich, Nabati Cheese Wafer. mehr...
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konstantes Gewicht
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nafisanh's Gewichtsverlauf
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