|
90/69/104
92/60
|
77,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5169 kcal
|
Fett: 300,28g | Eiw: 219,73g | Kohlh: 387,80g.
Frühstück: Grovo Удобное Яйцо Белок, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Крыжовник, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яйцо Куриное. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy, Арахис Сырой Мм. Abendessen: Яйцо Куриное, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Лента Вишня , Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Sonstiges: Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Biograss Лук Сушёный Жареный, Президент Сыр Творожный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|