Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
|
93,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 95,68g.
Frühstück: 7-11 大杯冰美式, 全聯 蔓越莓乳酪麵包. Mittagessen: 原味時代 川味口水雞. Abendessen: 綠豆芽, 雞蛋(整個), 雞胸肉, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Simon183's Gewichtsverlauf
|