Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 83,42g.
Frühstück: Милти Ролл с Курицей, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Abendessen: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Nlvshva's Gewichtsverlauf
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