Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: Vetkoek, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Canderel Stick, Canderel Stick, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas. Abendessen: Grilled Cheese Sandwich, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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