Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
76,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 50,70g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 130,03g.
Frühstück: Шоколад, Помидоры Черри, Яйцо, Premia Zelena Boranija, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Moja Kravica Mleko 1,5. Mittagessen: Яблоко, Банан, Pilos High Protein Strawberry Quark. Abendessen: Benlian Brothers Rice Cakes Sesame & Salt, Шоколад, Moja Kravica Mleko 1,5, Гречка Отварная, 20240523 - krilca povrce, 20240410 - баклажан, Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
|