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Efter veckor av att chilla känns det som att det är dags att komma igång igen!🙈
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 119,26g | Kohlh: 189,73g.
Frühstück: Arla Mild Kvarg Vanilj. Mittagessen: Blandad Sallad, Gräslök, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Omega Laxfilé. Abendessen: Lohilo Proteinglass Salted Caramel, Morötter, Zeta Salame Milano, Philadelphia Light, Falu Råg Rut, ICA Isbergssallad, Vitlök, Olivolja, Gurka (med Skal), Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, ICA Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Digestive Original, Norrmejerier Mellanmjölk, Nutrilett Smooth Caramel Bar, Nektariner, Arla Vaniljsås, Rabarberpaj, Arla Mild Kvarg Vanilj. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️'s Gewichtsverlauf
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