Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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96,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 148,49g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Лента Сыр Маасдам 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Кофе с Молоком, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, SPAR Шашлык Куриный Гриль, Гречка Отварная. Abendessen: Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе, Данон Актибио с Пробиотиками. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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legaeva97's Gewichtsverlauf
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