Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 91,55g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Egg. Mittagessen: Regular Cream Cheese Spread, President's Choice Sea Salt Pita Crackers, Premier Protein Café Latte. Abendessen: Sour Dough Bread, Olive Garden Light Italian Dressing , Potato (with Salt), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Sonstiges: Christie Arrowroot Biscuits. mehr...
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konstantes Gewicht
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Shelo12's Gewichtsverlauf
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