Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
92,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 34,57g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 211,62g.
Mittagessen: Bananas , Gulden's Spicy Brown Mustard, Panera Bread Multigrain Bagel Flat, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Abendessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Blueberries , Driscoll's Raspberries, Strawberries, Panera Bread Strawberry Poppyseed Salad - Whole. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Traditional. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Savage Man's Gewichtsverlauf
|