Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: White Bread , Peanut Butter, Watermelon. Mittagessen: Campbell's Chicken Noodle Soup, Campbell's Chicken Noodle Soup. Abendessen: Lasagna with Meat. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 20 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schlafen - 15 Stunden und 40 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
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