Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 107,01g.
Mittagessen: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Arcor Porotos Alubia. Abendessen: Aceite de Oliva, Punta del Agua Queso Gouda, La Serenísima Queso Port Salut, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Almendras, Aguila Chocolate 60% Cacao. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Kochen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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