Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 86,55g | Eiw: 178,93g | Kohlh: 149,13g.
Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Amix Whey Pure Fusion Protein, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, La Selva Bacon, Queso de Cabra, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Mittagessen: Tortilla de Patatas, Manzana Verde, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Queso de Cabra, La Selva Bacon. Abendessen: Bonarea Carne Picada Ternera, Tortilla de Patatas, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Snacks/Sonstiges: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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