Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 52,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 91,33g | Kohlh: 200,91g.
Frühstück: マイプロテイン プロテイン, 닭가슴살, 明治 ヨーグルト, 찐옥수수, 가지볶음, 냉우동. Mittagessen: 닭가슴살, 롯데 오리엔탈 소스랑 컵샐러드. Snacks/Sonstiges: 스콘 통밀 스콘, 생크림케이크, 샹베리 아이러브 산딸기 샌드쿠키, 아워홈 크림가득 슈 플레인. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jung Emily's Gewichtsverlauf
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