nata.murashko's Notizen, 28 Jun 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
61,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2024:
1370 kcal Fett: 64,53g | Eiw: 116,90g | Kohlh: 95,84g.   Frühstück: Ежевика, Кофе Латте, Хорошее Дело Грудка в Сливочном Соусе с Прованскими Травами, Малина, Рататуй, Сыр Маасдам. Mittagessen: Ежевика, Мама Лама Творог Классический , Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Глобус Рататуй по-Домашнему . Abendessen: Урожай Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Форель Слабосолёная, Геркулес Сыр Здоровье, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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