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27 June Donnerstag
⚖️Gewicht 53,60
🍱Kalorien 2304
🏃♀️Schritte 13444
🏋️♂️Training 💯 Dehnung
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2891 kcal
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Fett: 97,62g | Eiw: 124,58g | Kohlh: 368,89g.
Frühstück: Edeka Bio Orangensaft, Eat Happy Happy Mix, MAOAM Bloxx (22g), Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Ei, Tomaten, Gutes Land Edamer, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Langnese Landhonig, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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