Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 100,23g | Eiw: 161,91g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Butter, Rye Bread, Tomatoes, Turkey Ham, Scrambled Egg, Mayonnaise. Mittagessen: Unsalted Potato Chips, Chicken Sandwich, Chicken Light Meat (Roasting) . Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Chicken. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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julianfbarber's Gewichtsverlauf
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