Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 135,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Zucchini. Mittagessen: Hansano Bulgaria Joghurt Stichfest 3,5 % Fett, Müller Kalinka Kefir, Spiegelei, Zucchini, Gutes Land Hirtenkäse, Kopfsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Kaffee-Kuchen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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