Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2893 kcal
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Fett: 80,65g | Eiw: 168,84g | Kohlh: 366,58g.
Frühstück: Jacquet Pavé à la Farine Complète, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jacquet Pavé à la Farine Complète, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie, Andros Compote Pomme Framboise, Kellogg's Corn Flakes (30g), Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Picard Bouchées de Poulet Tikka. Abendessen: Fraises, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Yoplait Petit Suisse 0%, Yoplait Petit Suisse 0%. Snacks/Sonstiges: Picard Pavé de Thon Albacore, Picard Wedges au Thym Citron. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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