Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 251,05g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница с Помидорами. Mittagessen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Конфета, Чай с Молоком, Лента Говядина на Кости, Чепецкое Пиво. Snacks/Sonstiges: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Delibon Щербет Черная Смородина, Вьетконг Манго Сушеное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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swan-an's Gewichtsverlauf
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