Etentje 3 was de doodsklap 🤣 (gisterochtend was ik nog 80,4) Nah ja, had dit verwacht dus alles kalm hier 🤷
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82,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 34,59g.
Frühstück: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Ei, Zwagerman Achterham Gerookt, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren. Abendessen: Thenewfood Sperziebonen, Jumbo Brie, Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, Jumbo Linzen, Fast800 / Tomaten-paprikasaus. Snacks/Sonstiges: Chocoladereep Puur, basis. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Kommentare
Ik hou toch wel van je ❤️
29 Jun 24 vom Mitglied: Yoo69
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Alleen nu iets meer om van te houden
29 Jun 24 vom Mitglied: Yoo69
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29 Jun 24 vom Mitglied: Elfje69
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(ik hou gelukkig ook nog steeds van mij hoor. En van jou natuurlijk)
29 Jun 24 vom Mitglied: Elfje69
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Schattig , zoveel 🧡 liefde 🫶🏼
29 Jun 24 vom Mitglied: annemiek rembil
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29 Jun 24 vom Mitglied: Arjoena
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29 Jun 24 vom Mitglied: Elfje69
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29 Jun 24 vom Mitglied: Yoo69
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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