Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 156,66g.
Frühstück: Banana Brasil Banana da Prata, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Godam Requeijão Light, Ovo Frito, Pilão Café. Mittagessen: Royal Gelatina, Quiabo Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Yoki Canjica com Leite Condensado. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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