Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 24,50g | Kohlh: 200,80g.
Frühstück: ICA Flytande Honung. Mittagessen: Eldorado Honung. Abendessen: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Arla Hushållsost 26%, Aladin Kalkonmortadella Paprika. Snacks/Sonstiges: Marabou Daim. mehr...
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2184 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Crosstrainer - 26 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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