Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 120,82g.
Frühstück: Pepino (com Casca), Marba Mortadela Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Zero. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife a Parmegiana. Abendessen: Boa Mão Pão de Azeitona , Margarina, Sadia Mussarela, Pão Francês, Sadia Salsicha, Carrefour Pao Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Iogurte Grego Light. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Roseli@Taubaté's Gewichtsverlauf
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