Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 155,26g | Kohlh: 175,93g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Brunch: Anguria. Mittagessen: Barilla Pasta, Carne di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Mozzarella di Bufala. Abendbrot: Pesca, Anguria, Ringo Gelato Cacao. Abendessen: Pesca. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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