Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
|
84,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
554 kcal
|
Fett: 18,09g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 46,64g.
Frühstück: Кофе, Лаваш Армянский, Простоквашино Творог 5%, Абрикос. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Кофе, ВкусВилл Мороженое Ванильное. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
|