Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Meji Low Fat Milk , Coffee (Espresso Brewed) . Mittagessen: Apple, Oranges , Cooked Egg White, Blackberries (Unsweetened, Frozen) , Avocados , Kewpie Roasted Sesame dressing, Lettuce, Mushrooms . Abendessen: Carrots , Blackberries (Unsweetened, Frozen) , Avocados , Egg White , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Lettuce, Oranges , Apples . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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shirleylim_07's Gewichtsverlauf
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