Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 126,23g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 39,82g.
Frühstück: Milev Camembert , سيدي رغيس زيت زيتون بكر, طماطم طماطم, سلطة خضراء خس, بيضة 1. Abendessen: فرانسيسكو تونة بزيت نباتي, سيدي رغيس زيت زيتون بكر, Fromage Cheddar, Courgette. Snacks/Sonstiges: جوز {B.M} جوز أمريكي . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liloucha9's Gewichtsverlauf
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