Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4960 kcal
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Fett: 283,86g | Eiw: 158,49g | Kohlh: 470,22g.
Frühstück: Café Expresso, Sumo de Limão, Abatanado. Mittagessen: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs. Abendessen: Maracujá, Figos. Snacks/Sonstiges: Continente Palmiers , Pastel de Nata, Continente Queijo Mistura , Maracujá, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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soares.silva's Gewichtsverlauf
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