Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 57,64g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 192,08g.
Abendessen: Tahu Goreng, Kerupuk Udang, Telur Rebus, Sawi Putih, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Telur Puyuh, Cimory Fresh Milk Strawberry , Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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1476 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 4 Stunden und 32 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lailatullll's Gewichtsverlauf
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