Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats. Mittagessen: Tesco Fairy Cakes, Apples, Strawberries. Abendessen: Butter , Tesco Medium Eggs, Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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